¿Qué es el
Judo?
El judo es un deporte de contacto originario de Japón.
Fue fundado en 1882 por el profesor japonés Jigoro Kano con el objetivo de
crear un sistema educativo y no simplemente enseñar una serie de técnicas
de autodefensa.
El objetivo que
se persigue en este deporte es derribar al oponente cuando se lucha de pie o
controlar y dominar su cuerpo cuando se lucha en el suelo, por ello es un buen método
de defensa personal ya que enseña a utilizar la fuerza del contrario en
beneficio propio para derribarle.
La práctica
de Judo da una educación física
integral, ya que se desarrolla fuerza, velocidad, flexibilidad, coordinación,
reflejos, concentración, equilibrio, resistencia, personalidad, pero en
especial confianza y conocimiento de su propio cuerpo.
El judo no fomenta la agresividad, carece de
golpes y patadas, en su práctica infantil, el joven aprende a cooperar, a
respetar y aumenta su autocontrol. Así se tiene la posibilidad de resolver
problemas que exijan el dominio de sus patrones matrices básicos, como la
estimulación y la percepción.
A
partir de las primeras clases ya comienza a incorporarse los siguientes
valores:LA CORTESIA: Implica el respeto por el otro.
EL CORAJE: Es hacer lo que es Justo.
LA SINCERIDAD: Expresarse libremente, sin mascaras.
EL HONOR: Ser Fiel a la palabra dada.
LA MODESTIA: Es hablar de sí mismo sin orgullo.
EL RESPETO: Sin respeto no puede nacer la confianza
EL CONTROL DE SI MISMO: Es callar en momentos de ira, controlar las pasiones.
LA AMISTAD: El más puro de los sentimientos del ser Humano.
LA LEALTAD: Siempre existe la garantía de la mano, del consejo y la amistad.
LA GRATITUD: Es agradecer toda enseñanza y todo bien recibido.
El aspecto más importante y relevante del Judo es sin duda alguna, la educativa: Forma Maestros, Instructores, Técnicos y Árbitros. Pero forma excelentes personas, con valores morales y éticos, que señalan la conducta de cada judoka como ejemplo a seguir, no solo es un atleta, sino también un artista marcial, un ser que busca su continua perfección en todo y cada una de sus facetas físicas, espiritual e intelectual.
Asimismo el
COI (Comité Olímpico Internacional) lo considera el deporte más completo y que
promueve valores como la amistad, la participación, el respeto y el esfuerzo
por mejorar.
Para
los niños es una de las
actividades más divertidas que pueden practicar y para los
padres uno de los deportes más saludables a los que llevar a sus hijos.
